FlyforYou

Η ζωή μπορεί να είναι ένα όμορφο ταξίδι

Η αξία σου είναι σημαντική γιατί έχει την δύναμη να σε οδηγήσει στην επιτυχία, αρκεί να θέλεις να την ανακαλύψεις. Για περισσότερη έμπνευση ακολούθησε τις συμβουλές που θα βρεις σε αυτή την σελίδα.

  • Χριστοπούλου Σταυρούλα
    Personal Life Coach
    «Μελετώντας τον χάρτη μου και παρατηρώντας την πορεία της ζωής μου ανακάλυπτα ότι η ανάγκη μου να βελτιώνομαι παρέμενε ζωντανή ακόμα και στις πιο αντίξοες συνθήκες. Κίνητρο μου υπήρξε η ελευθερία του μυαλού και της καρδιάς και προορισμός μου να το μεταδώσω».  Κατάρτιση:
    • Advance Diploma in Personal and Executive Coaching (Positivity Coaching -Kingstown College)
    • Πιστοποίηση στα προγράμματα Κατάρτιση στη Συμβουλευτική  και Εφαρμοσμένη Συμβουλευτική (Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων)
    • Πιστοποιημένη επιμόρφωση του προγράμματος "Συμβουλευτική και θεραπεία ζεύγους και οικογένειας"  και "Διαχείρισης χωρισμού- Διαζύγιο Γονεών" (Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών)
    • Πιστοποίηση στα Ανθοϊάματα Μπαχ (The  Bach Centre)
    Σεμινάρια:
    • Unlocking the Immunity to Change: A New Approach to Personal Improvement (Harvard X)
    • Psychology of Personal Growth (Hong Kong University of Science and Technology)
Είπανε για μας…
Το coaching μπήκε στη ζωή μου τυχαία, όταν πια έψαχνα για απαντήσεις μέσα από άλλες οδούς. Ήξερα ότι οι απαντήσεις ήταν μέσα μου αλλά δεν μπορούσα καν να δω τα εμπόδια που υπήρχαν στη σκέψη μου και που ήταν τροχοπέδη στο να φτάσω στην ησυχία που τόσο πολύ ποθούσα. Εμπόδια δικά μου, στερεότυπα χρόνων, στάσεις και συμπεριφορές που αποσυντόνιζαν το μέσα μου και δεν με άφηναν να ορίσω τον τρόπο να διαχειρίζομαι το κάθε μέρα μου… που ήταν ορισμένο μόνο ως προς το πόσο διαρκεί η κάθε μέρα.
Μέχρι που μπήκε στη ζωή μου η Σταυρούλα και με υποστήριξε διακριτικά αφήνοντας μου χώρο και χρόνο να επαναπροσδιορίσω τα πράγματα.
Με άκουσε, είδε μέσα από τα όρια μου και με ώθησε μέσω αυτών να αγγίξω στόχους. Θέσαμε προτεραιότητες και ανοίξαμε δρόμους για να ξεμπερδέψουμε τη σκέψη μου, θέσαμε ερωτήματα που ποτέ δεν είχα θέσει στον εαυτό μου, βρήκαμε τις αιτίες των αδυναμιών μου και γνωρίσαμε τις δυνατότητες μου και αλλάξαμε τις συνθήκες που με κρατούσαν πίσω. Είδα μέσα από την οπτική της εκείνο που τα μάτια μου δεν έβλεπαν.
Μερικούς μήνες μετά γύρω μου τα πάντα συνεχίζουν να κινούνται όπως και πριν. Οι άνθρωποι παραμένουν ίδιοι. Άλλαξε, όμως, ο τρόπος που εγώ αξιολογώ και χειρίζομαι τις καταστάσεις και κυρίως ο τρόπος που βλέπω, αγαπώ άρα και συμπεριφέρομαι στον εαυτό μου. Έχω δρόμο ακόμη, όμως, έχω και πιο καθαρή σκέψη. Ανηφόρες, κατηφόρες ή ευθείες όλοι είναι δρόμοι για να τους περπατήσω. Αρκεί να αποφασίσω τον τρόπο.
Αργυρώ – 34 ετών

Πως με βοήθησε το life- coaching…Θα έλεγα ότι μου έχει αλλάξει τον τρόπο που σκέφτομαι. Γενικά με βοήθησε να βλέπω την θετική πλευρά της ζωής ,που την είχα αφήσει στην άκρη , εδώ και καιρό! Έχω πολύ δρόμο μπροστά μου ,αλλά με την Σταυρούλα παρέα δεν φοβάμαι τίποτα ..!

Ανυπομονώ για την συνέχεια..

Κατερίνα -28 ετών

‘’Βρισκόμουνα και συνεχίζω να βρίσκομαι σε μία δύσκολη καμπή της ζωής μου. Τεράστιες αλλαγές και ανατροπές που μου ήταν πολύ δύσκολο να διαχειριστώ. ‘Ήμουν μπλεγμένη και απογοητευμένη.
Το life coaching με βοήθησε πολύ στο να δω τα ίδια πράγματα από άλλη οπτική γωνία. Να ανακαλύψω πράγματα για τον εαυτό μου που ούτε τα ήξερα ,ούτε καν τα φανταζόμουνα ότι υπήρχαν. Να μειωθούν στο ελάχιστο οι στιγμές που νιώθω απαισιόδοξη για το μέλλον. Να ξανανιώσω σίγουρη για τον εαυτό μου και ικανή ότι μπορώ να διεκδικήσω και να καταφέρω πράγματα στην ζωή μου ,για μένα, μόνο για μένα!
Ευχαριστώ πολύ την προσωπική μου life-coach που μπήκε στην ζωή μου και την άλλαξε!’’

Ελένη – 50 ετών

Ξεκίνησα το life coaching με αφορμή διαφορά διαδοχικά περιστατικά που με έκαναν να νιώθω πιεσμένη ,αδικημένη, μπλοκαρισμένη και με οδηγούσαν σε βαθιά θλίψη και ματαίωση. Παρατηρώντας τις αλλαγές που έβλεπα σε μια φίλη μου που είχε ξεκινήσει νωρίτερα από εμένα κατάλαβα και ένιωσα πως είχα πραγματική ανάγκη από μια αλλού είδους βοήθεια που θα με απελευθέρωνε από Την πραγματικότητα που ζούσα. Αυτό που διαπίστωσα μιλώντας με τη Σταυρούλα, είναι πως η απελευθέρωση θα ερχόταν από την αλλαγή κυρίως του τρόπου με τον οποίο ζούσα, αντιλαμβανόμουν και αντιδρούσα απέναντι σε όλους τους ανθρώπους και τους τομείς της ζωής μου. Κατέληξα στο ότι αν δε μου αρέσει αυτό που παίρνω, θα πρέπει να αλλάξω αυτό που δίνω. Έχω ακόμα δρόμο μπροστά μου, αλλά η μία αλλαγή διαδέχεται την άλλη και όλα προέρχονται από την ανάκτηση και τη συνειδητοποίηση της δικής μου δύναμης. Χάρη Στην ενσυναίσθηση της Σταυρούλας και στην υπεύθυνη δουλειά της, μπορώ να κάνω και να νιώθω πράγματα που δε φανταζόμουν ποτέ ότι ήταν γνήσια όταν τα έβλεπα γύρω μου. Συστήνω ανεπιφύλακτα την εμπειρία αυτή!

Βίκυ 32

Τα τελευταία δυο χρόνια έχει μπει στην ζωή μου το life coaching. Είναι ένα κομμάτι αυτογνωσίας , διαχείρισης θυμού ,άγχους αλλά και φόβου. Με τις  ερωτήσεις της η life coacher Σταυρούλα σε φτάνει σε  σημείο που πολλές φορές βρίσκεις μόνος την απάντηση που ψάχνεις λύση, είσαι εσύ κ αυτό είναι μια μεγάλη αλήθεια!  Θέλει χρόνο και δουλειά να εξελίξεις τον εαυτό σου όσο το δυνατόν καλύτερα μπορείς. Όσον αφορά την αστρολογία είναι ένα εγχειρίδιο δικό της. Ομολογώ πως δεν πίστευα στην αστρολογία μέχρι που ξεκίνησα από περιέργεια … όταν όμως έκατσα απέναντι στην Σταυρούλα κ μ είπε κάποια πράγματα για μένα χωρίς να τις έχω πει τίποτα άλλαξα γνώμη. Αξίζει να σημειωθεί πως η Καρμική Αστρολογία διαφέρει από την αστρολογία που όλοι ξέρουμε μέσο των ΜΜΕ .Τέλος η μέθοδος που χρησιμοποιεί το άτομο που έχεις επιλέξει να σου γνωρίσει όλες τις πλευρές σου κακές και καλές είναι ασήμαντο… Σημασία έχει το αποτέλεσμα αγκαλιάζοντας όλα τα κομμάτια σου αποδέχεσαι τον εαυτό σου κ κατ ‘επέκταση τους άλλους …

Χριστίνα 23

Για μένα το life coaching ξεκίνησε πριν περίπου ένα χρόνο.
Ένα από αυτά που μου έχει προσφέρει είναι η δυνατότητα να καταλαβαίνω την πηγή των σκέψεων και πράξεων μου.
Δεν είναι πάντα εύκολα αλλά με τον καιρό οι επιλογές γίνονται με πιο συνειδητό τρόπο αφού πρώτα έχεις αποδεχτεί, κατανοήσει και αγαπήσει όλες τις πλευρές του εαυτού σου.

Ελευθερία 24

Ξεκίνησα το Life Coaching πριν από δύο χρόνια. Αρχικά μου ήταν πολύ δύσκολο να εντοπίσω και να καταλάβω πράγματα που ένιωθα. Ύστερα από τόσο καιρό μπορώ να αντιληφθώ εύκολα τα συναισθήματα μου και να λειτουργήσω με τρόπους που ταιριάζουν περισσότερο σε εμένα. Η Σταυρούλα βοηθάει πολύ και είναι από τους ανθρώπους που αισθάνεσαι άνετα από την αρχή. Τέλος το προτείνω σε όλους καθώς η αυτοβελτίωση είναι μονόδρομος.

Μαριλίζα 24

H Σταυρούλα με «συντροφεύει « τα 5 τελευταία χρόνια στο δρόμο της Ανακάλυψης .
στο ταξίδι μου να βρω ποια πραγματικά είμαι, να συναντήσω εμένα και να δυναμώσω ώστε να διώξω από πάνω μου τα βάρη και τα αγκάθια που ματώνουν την ψυχή και την κρατάνε δέσμια …. οι καθρέφτες που μου βάζει να με δω είναι σκληροί, όμως με την βοήθεια και την καθοδήγηση της σιγά-σιγά το βλέμμα αντέχει το είδωλο στον καθρέφτη …
Μοναδικός σκοπός να με κάνει να θυμηθώ και να νιώσω πόσο όμορφο είναι να Αγαπάμε. Πρώτα τον εαυτό μας. Από εκεί ξεκινάει η θεραπεία, Πριν με «αναλάβει» η Σταυρούλα ένοιωθα ανασφάλεια και λύπηση για όλους εκτός από τον εαυτό μου… με βοηθάει να Φτάνω σε συνειδητοποίηση , σε επαφή με εμένα, Νοιώθω δύναμη και εμπιστοσύνη σε να προχωρήσω στις επιλογές που θα οδηγήσουν στην ευτυχία και την ολοκλήρωση ως Άνθρωπος . Η Σταυρούλα ανοίγει τα μάτια, αυτά της καρδιάς , όχι μόνο της λογικής . Είναι μοναδικός συνοδοιπόρος στο ταξίδι μου, της χρωστάω πολλά και Νοιώθω απέραντη ευγνωμοσύνη που το Σύμπαν την έφερε στο δρόμο μου να μου κρατάει το χέρι !

Μαρία 48

 

Πριν λίγα χρόνια, η αδερφή μου, μου σύστησε την Σταυρούλα για να με βοηθήσει. Ήμουν κλειστός άνθρωπος και δεν μιλούσα, όποτε μιλούσα αναφερόμουν κυρίως στα προβλήματα μου, κουράζοντας τους άλλους. Όταν έβγαινα έξω άκουγα περισσότερο τους υπόλοιπους να μιλούν χωρίς να συμμετέχω. Αργότερα κατάλαβα πως φοβόμουν πως οι άνθρωποι θα μου κάνουν κακό είτε με την άσχημη συμπεριφορά τους, είτε με την κριτική τους. Αισθανόμουν δυσκολία να εκφράσω τον εαυτό μου. Όταν συνάντησα την Σταυρούλα, ήξερα πως είχε έρθει η στιγμή να βγάλω από μέσα μου όσα με έπνιγαν. Ξεκίνησα να κάνω μικρά βήματα στην ζωή και τα κατάφερα. Μέσα από σταθερή προσπάθεια και πείσμα, κατάφερα να είμαι ένας ελεύθερος άνθρωπος που ζει με ζωντάνια και δίψα για ζωή. Την ευχαριστώ πολύ και είμαι περήφανη που βρέθηκε στον δρόμο μου. Χάρη σε αυτήν βρήκα τον δικό μου.

Γιάννα 23
Σταυρούλα Χριστοπούλου – Personal Life Coach
Τελευταία Άρθρα

Αξιοποίησε τα κίνητρα σου πραγματοποίησε τους στόχους σου.

Η ζωή προχωρά μπροστά. Kι από κοντά ακολουθούμε και εμείς, φροντίζοντας να συντονίσουμε, όσο γίνεται περισσότερο τις απαιτήσεις της με…

Συνειδητή ολιγάρκεια, δες αλλιώς τη ζωή σου!

Η σύγχρονη πραγματικότητα δεν επενδύει στην ψυχολογική ευημερία, ούτε αρκείται στα λίγα, αλλά προβάλει την ανάγκη για απόκτηση ολοένα και…

Στοχοποίηση: Κατανόησε τον μηχανισμό της

Τους ανθρώπους τους καταλαβαίνεις από τον τρόπο που εκφράζουν τις ανάγκες τους και τα συναισθήματα τους. Άλλοι εγκλωβίζονται στο έλεος…

Μην το παίρνεις προσωπικά

Οδηγίες πλοήγησης για την καθημερινή ζωή υπάρχουν πολλές. Όμως στην πράξη τα πράγματα είναι λίγο διαφορετικά καθώς οτιδήποτε σε θίγει,…

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΕ ΣΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΑΛΛΑΞΕ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ

Πάρε τη ζωή στα χέρια σου. Έλα να βρούμε μαζί την άκρη του νήματος και βγες νικητής κατακτώντας την ευτυχία στις προσωπικές σου σχέσεις, την επιτυχία στην επαγγελματική σου ζωή και μάθε ότι όλοι οι στόχοι είναι εφικτοί. Αρκεί ΕΣΥ να το πιστέψεις.