Άρθρα

Ευτυχία και σημαντικότητα.

                                 Τι ρόλο παίζει η ευτυχία στην ζωή μας; Ίσως τον μεγαλύτερο ,αν σκεφτεί κανείς πως όλοι αυτήν κυνηγούν ,χωρίς να είναι ξεκάθαρο τι εννοούν ακριβώς  με τον ορισμό ευτυχία.          …

Πες την αλήθεια στον εαυτό σου.

Το άρθρο δημοσιεύτηκε στις Δεκεμβρίου 11, 2017, από , στην κατηγορία Life Coaching, By ,,,,, , με Δεν υπάρχουν σχόλια

Υπάρχει μία δέσμευση για την οποία δεν θα μετανιώσουμε ποτέ και αυτή είναι  η απόκτηση και η διατήρηση μίας καλής σχέσης με τον εαυτό μας. Πρόκειται για την πιο αυθεντική και επικερδής  δέσμευση  ,μαζί με αυτήν που βιώνουν οι γονείς με τα παιδιά τους.                                 Eίναι η επένδυση με τα…

   Όταν θυσιάζεσαι για τους άλλους.

                          Ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία σε μία σχέση είναι η εμπιστοσύνη. Να νιώθεις δηλαδή πως μπορείς να δώσεις αυτό που είσαι στον άλλον , χωρίς να σημαίνει πως του παραδίδεσαι με όλο σου το βάρος  και χωρίς…

” Όσο πιο τελειομανής είσαι ,τόσο πιο αργά θα βρεις τον δρόμο σου”.

Οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν πως το να έχουν υψηλά πρότυπα είναι καλό.  Προσπαθώντας για την αριστεία μπορεί να δείχνεις ότι έχεις ένα δυνατό χαρακτήρα και μία καλή εργασία ,από την άλλη πλευρά όμως συνεπάγεται την τάση να τεθούν πρότυπα που είτε είναι τόσο υψηλά , είτε δεν μπορούν να τηρηθούν, είτε αντιμετωπίζονται…

” Άφησε τις αντιστάσεις για το γυμναστήριο “.

Το άρθρο δημοσιεύτηκε στις Αυγούστου 31, 2017, από , στην κατηγορία Life Coaching, By ,,,,,, , με Δεν υπάρχουν σχόλια

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μάθει να λειτουργούν με άμυνες. Έχουν εξασκηθεί κυρίως να αντιστέκονται στα γεγονότα της ζωής τους ,ακόμα και στην ίδια τους την καθημερινότητα που καταλήγει να είναι επαναλαμβανόμενη και ανιαρή ,ενώ θα μπορούσε να είναι ένα σχέδιο προς εξέλιξη! Εναντιώνονται σε ότι δεν δικαιολογεί τις επιλογές τους…

Η περιοριστική οπτική δυσκολεύει την ζωή μας.

Όταν αντιμετωπίζουμε ένα πρόβλημα αντανακλούμε σε αυτό όλα όσα πιστεύουμε σχετικά με το σωστό και το λάθος ,το δίκαιο και το άδικο ,το καλό και το κακό. Στήνουμε έναν ολόκληρο αμυντικό μηχανισμό απέναντι σε αυτό που αντιμετωπίζουμε και το αποδοκιμάζουμε πιστεύοντας ότι έτσι θα αποκτήσουμε μία επιπλέον δύναμη πάνω του,…

Θέλεις να μάθεις γιατί μαλώνω μαζί σου;

Το άρθρο δημοσιεύτηκε στις Δεκεμβρίου 14, 2016, από , στην κατηγορία Life Coaching, By ,, , με Δεν υπάρχουν σχόλια

Οι άνθρωποι που μαλώνουν συχνά με τους γύρω του μοιάζουν να έχουν μία ωρολογιακή βόμβα που δεν ξέρουν που θα εκραγεί. Στην ουσία δεν μπορούν να κατανοήσουν πως δημιουργώντας συνεχώς ένταση με το περιβάλλον τους ,τα πυρά εφαρμόζονται πρώτα επάνω τους και έπειτα στον παραλήπτη. Αντίθετα πιστεύουν πως έτσι θα…

Ζω στο τώρα

Η αίσθηση του τώρα ορίζεται συνήθως από γεγονότα που γίνονται αισθητά και μας αναγκάζουν να ασχοληθούμε μαζί τους. Όμως το τώρα έχει πολλές διαστάσεις. Είναι αυτή που κατανοούμε ,αυτή που νιώθουμε και αυτή που βλέπουμε. Η κάθε μία με την δική της χρησιμότητα ορίζεται σημαντική ή μη. Ας ασχοληθούμε όμως με το…

Γιατί οι άνθρωποι τα παρατάνε;

Το άρθρο δημοσιεύτηκε στις Σεπτεμβρίου 29, 2016, από , στην κατηγορία Life Coaching, By ,,,,, , με Δεν υπάρχουν σχόλια

Η εξέλιξη δεν είναι κάτι που γίνεται αναίμακτα και χωρίς κόπο.Συνήθως στοιχίζει ένα σωρό θυσίες και παραχωρήσεις. Όμως πόσοι μπορούν να τις κάνουν; Ανέκαθεν υπήρχε η άποψη ότι τα πράγματα πρέπει να λειτουργούν, αλλιώς δεν χρειάζεται να ασχολούμαστε μαζί τους. Όμως,αν δεν ασχοληθούμε με αυτά πως θα τα κάνουμε να…

“Οι χαμένες αλήθειες και τα μεγάλα ψέματα”

Το άρθρο δημοσιεύτηκε στις Σεπτεμβρίου 8, 2016, από , στην κατηγορία σχέσεις, By ,,,, , με Δεν υπάρχουν σχόλια

Ότι στάθηκε εμπόδιο ανάμεσα σε σένα και την αλήθεια, είναι καλά τοποθετημένο σε ένα ντουλάπι σφραγισμένο αλλά όχι ξεχασμένο! Της λήθης παιγνίδι καλά τακτοποιημένο ,αναζητά να μάθει τι συνέβη και κρύφτηκε από τα φώτα της ελπίδας και της προσμονής. Λες και πρέπει να μένει κλειδωμένο σε χρόνους ανίκητους και στιγμές…