FlyforYou

Category Archives: αυτοβελτίωση

Home »  αυτοβελτίωση

Αρνητική ενέργεια και πως την αντιμετωπίζουμε.

ΣΤΑ ΑΚΡΑ Το περιβάλλον μας ρέει ενέργεια, το σώμα μας είναι γεμάτο ενέργεια, παντού συναντάμε ενεργειακά πεδία που μπορεί να έχουν αρνητικές ή θετικές συνέπειες. Το ίδιο συμβαίνει και με τους ανθρώπους. Ένας άνθρωπος που βρίσκεται σε αρμονία με το νου και το σώμα του, άρα με τις προθέσεις και…

Μήπως ανησυχείς υπερβολικά για το μέλλον σου;

Μία από τις πιο συχνές μας ανησυχίες είναι αυτή που αφορά στο μέλλον μας. Τι θα γίνει; Που θα είμαι; Πως θα είμαι; Mε ποιον θα είμαι; Θα είμαι καλά; Μία σειρά από απορίες που καταλήγουν σε αγωνίες για κάτι που δεν μπορούμε να γνωρίζουμε απόλυτα, άρα δεν μπορούμε να…

Δες την αλήθεια που φοβάσαι.

Είμαστε προορισμένοι να εξελιχτούμε και αυτό δεν μπορεί να γίνει αν δεν μάθουμε να διατηρούμε μία καλή σχέση με τον εαυτό μας. Πρόκειται για την πιο αυθεντική, την πιο επικερδής δέσμευση μαζί με αυτήν που βιώνουν οι γονείς με τα παιδιά τους. Αλλιώς, η επένδυση με τα μεγαλύτερα κέρδη. Συνήθως…

Μάθε πως να αντιμετωπίζεις τα προβλήματα σου.

Όταν αντιμετωπίζουμε ένα πρόβλημα προβάλλουμε σε αυτό όλα όσα πιστεύουμε σχετικά με το σωστό και το λάθος, το δίκαιο και το άδικο, το καλό και το κακό. Στήνουμε έναν ολόκληρο αμυντικό μηχανισμό απέναντι σε αυτό που αντιμετωπίζουμε και το αποδοκιμάζουμε πιστεύοντας πως έτσι θα μπορέσουμε να αποκτήσουμε μία επιπλέον δύναμη…

Άφησε τις αντιστάσεις για το γυμναστήριο!

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μάθει να λειτουργούν με άμυνες. Έχουν εξασκηθεί κυρίως να αντιστέκονται στα γεγονότα της ζωής τους, ακόμα και στην ίδια τους την καθημερινότητα που καταλήγει να είναι επαναλαμβανόμενη και ανιαρή, ενώ θα μπορούσε να είναι ένα σχέδιο δράσης προς εξέλιξη! Εναντιώνονται σε οτιδήποτε δεν δικαιολογεί τις επιλογές τους…

Ευτυχία ή σημαντικότητα ;

Τι ρόλο παίζει η ευτυχία στην ζωή μας ; Ίσως τον μεγαλύτερο, αν σκεφτεί κανείς πως όλοι την κυνηγούν, χωρίς να είναι ξεκάθαρο τι ακριβώς ψάχνουν και τι εννοούν με τον ορισμό ευτυχία. Ευτυχία φαίνεται πως είναι οι στιγμές που νιώθεις πως τίποτα δεν σου λείπει. Τα έχεις όλα! Πως…

Γιατί οι άνθρωποι εγκαταλείπουν τα όνειρα τους ;

  Αν μπορούσαμε να γυρίσουμε πίσω στο παρελθόν θα ήταν χρήσιμο για έναν λόγο. Θα ερχόμασταν σε επαφή με τα όνειρα μας. Οι άνθρωποι συχνά νιώθουν πως δεν μπορούν να γυρίσουν πίσω τον χρόνο και να τον διορθώσουν. Οι ενοχές από λάθη που έχουν κάνει τους κρατάνε αιχμάλωτους στο χθες…

«Οι χαμένες αλήθειες και τα μεγάλα ψέματα»

Ότι στάθηκε εμπόδιο ανάμεσα σε σένα και την αλήθεια, είναι καλά τοποθετημένο σε ένα ντουλάπι σφραγισμένο αλλά όχι ξεχασμένο! Της λήθης παιγνίδι καλά τακτοποιημένο ,αναζητά να μάθει τι συνέβη και κρύφτηκε από τα φώτα της ελπίδας και της προσμονής. Λες και πρέπει να μένει κλειδωμένο σε χρόνους ανίκητους και στιγμές…

«Αγαπώ και αποδέχομαι την ζωή ,δρόμοι προς την ελευθερία».

             Αγαπώ σημαίνει αποδέχομαι.      Αποδέχομαι την ανάγκη μου να υπάρχω ,να κυριαρχώ ,να παρεμβαίνω ,να πολεμάω, να μπλοκάρω την πραγματικότητα μου και τις αληθινές μου ανάγκες. Το αναγνωρίζω και…. Μαζεύω τις δυνάμεις μου και τις διοχετεύω ,απλά και λειτουργικά μέχρι που μου γίνεται καθημερινή…

Ζήσε στο μέγιστο την κάθε χρονιά .

Η αλλαγή του χρόνου, τα γενέθλια σου, η επέτειος σου, ένα σημαντικό γεγονός, θα μπορούσε να είναι μία έναρξη με σε ένα νέο σκηνικό στο οποίο καλείσαι να παίξεις τον πρωταγωνιστικό ρόλο! Η  μετάβαση σε κάτι νέο σημαίνει αλλαγή και αλλαγή σημαίνει πάντα εξέλιξη ! Τα κατάφερες! Πέρασες στην επόμενη…