No one can make you change.
No one can stop you from changing.
No one really knows how you must change.
Not even you.
Not until you start.

David Viscott

  • Χριστοπούλου Σταυρούλα
    Personal Life Coach

    «Μελετώντας τον χάρτη μου αλλά και την πορεία της ζωής μου ανακάλυψα ότι η ανάγκη μου να βελτιώνομαι παρέμενε ζωντανή ακόμα και στις πιο αντίξοες συνθήκες. Κίνητρο μου είναι η ελευθερία του μυαλού και της καρδιάς . Προορισμός μου να το μεταδώσω».

     Κατάρτιση:

    Πιστοποιημένη κατάρτιση στη Συμβουλευτική (Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων)
    • Advance Diploma in Personal and Executive Coaching (Positivity Coaching -Kingstown College)
    • Unlocking the Immunity to Change: A New Approach to Personal Improvement (Harvard X)
    Τα τελευταία χρόνια ασχολούμαι με την ψυχολογική αστρολογία, ως εργαλείο για την βαθύτερη κατανόηση των βιωμάτων και των αναγκών των ανθρώπων. H σοφία είναι μέσα σου, γεννιέσαι με αυτήν! Ανακάλυψε τις κρυμμένες σου αλήθειες και ταλέντα με την μέθοδο του Personal Life Coaching και της αστρολογίας. Αυτές θα σε οδηγήσουν στην Ευτυχία!
Είπανε για μας…
Το coaching μπήκε στη ζωή μου τυχαία, όταν πια έψαχνα για απαντήσεις μέσα από άλλες οδούς. Ήξερα ότι οι απαντήσεις ήταν μέσα μου αλλά δεν μπορούσα καν να δω τα εμπόδια που υπήρχαν στη σκέψη μου και που ήταν τροχοπέδη στο να φτάσω στην ησυχία που τόσο πολύ ποθούσα. Εμπόδια δικά μου, στερεότυπα χρόνων, στάσεις και συμπεριφορές που αποσυντόνιζαν το μέσα μου και δεν με άφηναν να ορίσω τον τρόπο να διαχειρίζομαι το κάθε μέρα μου… που ήταν ορισμένο μόνο ως προς το πόσο διαρκεί η κάθε μέρα.
Μέχρι που μπήκε στη ζωή μου η Σταυρούλα και με υποστήριξε διακριτικά αφήνοντας μου χώρο και χρόνο να επαναπροσδιορίσω τα πράγματα.
Με άκουσε, είδε μέσα από τα όρια μου και με ώθησε μέσω αυτών να αγγίξω στόχους. Θέσαμε προτεραιότητες και ανοίξαμε δρόμους για να ξεμπερδέψουμε τη σκέψη μου, θέσαμε ερωτήματα που ποτέ δεν είχα θέσει στον εαυτό μου, βρήκαμε τις αιτίες των αδυναμιών μου και γνωρίσαμε τις δυνατότητες μου και αλλάξαμε τις συνθήκες που με κρατούσαν πίσω. Είδα μέσα από την οπτική της εκείνο που τα μάτια μου δεν έβλεπαν.
Μερικούς μήνες μετά γύρω μου τα πάντα συνεχίζουν να κινούνται όπως και πριν. Οι άνθρωποι παραμένουν ίδιοι. Άλλαξε, όμως, ο τρόπος που εγώ αξιολογώ και χειρίζομαι τις καταστάσεις και κυρίως ο τρόπος που βλέπω, αγαπώ άρα και συμπεριφέρομαι στον εαυτό μου. Έχω δρόμο ακόμη, όμως, έχω και πιο καθαρή σκέψη. Ανηφόρες, κατηφόρες ή ευθείες όλοι είναι δρόμοι για να τους περπατήσω. Αρκεί να αποφασίσω τον τρόπο.
Αργυρώ – 34 ετών

Πως με βοήθησε το life- coaching…Θα έλεγα ότι μου έχει αλλάξει τον τρόπο που σκέφτομαι. Γενικά με βοήθησε να βλέπω την θετική πλευρά της ζωής ,που την είχα αφήσει στην άκρη , εδώ και καιρό! Έχω πολύ δρόμο μπροστά μου ,αλλά με την Σταυρούλα παρέα δεν φοβάμαι τίποτα ..!

Ανυπομονώ για την συνέχεια..

Κατερίνα -28 ετών

‘’Βρισκόμουνα και συνεχίζω να βρίσκομαι σε μία δύσκολη καμπή της ζωής μου. Τεράστιες αλλαγές και ανατροπές που μου ήταν πολύ δύσκολο να διαχειριστώ. ‘Ήμουν μπλεγμένη και απογοητευμένη.
Το life coaching με βοήθησε πολύ στο να δω τα ίδια πράγματα από άλλη οπτική γωνία. Να ανακαλύψω πράγματα για τον εαυτό μου που ούτε τα ήξερα ,ούτε καν τα φανταζόμουνα ότι υπήρχαν. Να μειωθούν στο ελάχιστο οι στιγμές που νιώθω απαισιόδοξη για το μέλλον. Να ξανανιώσω σίγουρη για τον εαυτό μου και ικανή ότι μπορώ να διεκδικήσω και να καταφέρω πράγματα στην ζωή μου ,για μένα, μόνο για μένα!
Ευχαριστώ πολύ την προσωπική μου life-coach που μπήκε στην ζωή μου και την άλλαξε!’’

Ελένη – 50 ετών

Ξεκίνησα το life coaching με αφορμή διαφορά διαδοχικά περιστατικά που με έκαναν να νιώθω πιεσμένη ,αδικημένη, μπλοκαρισμένη και με οδηγούσαν σε βαθιά θλίψη και ματαίωση. Παρατηρώντας τις αλλαγές που έβλεπα σε μια φίλη μου που είχε ξεκινήσει νωρίτερα από εμένα κατάλαβα και ένιωσα πως είχα πραγματική ανάγκη από μια αλλού είδους βοήθεια που θα με απελευθέρωνε από Την πραγματικότητα που ζούσα. Αυτό που διαπίστωσα μιλώντας με τη Σταυρούλα, είναι πως η απελευθέρωση θα ερχόταν από την αλλαγή κυρίως του τρόπου με τον οποίο ζούσα, αντιλαμβανόμουν και αντιδρούσα απέναντι σε όλους τους ανθρώπους και τους τομείς της ζωής μου. Κατέληξα στο ότι αν δε μου αρέσει αυτό που παίρνω, θα πρέπει να αλλάξω αυτό που δίνω. Έχω ακόμα δρόμο μπροστά μου, αλλά η μία αλλαγή διαδέχεται την άλλη και όλα προέρχονται από την ανάκτηση και τη συνειδητοποίηση της δικής μου δύναμης. Χάρη Στην ενσυναίσθηση της Σταυρούλας και στην υπεύθυνη δουλειά της, μπορώ να κάνω και να νιώθω πράγματα που δε φανταζόμουν ποτέ ότι ήταν γνήσια όταν τα έβλεπα γύρω μου. Συστήνω ανεπιφύλακτα την εμπειρία αυτή!

Βίκυ 32

Τα τελευταία δυο χρόνια έχει μπει στην ζωή μου το life coaching. Είναι ένα κομμάτι αυτογνωσίας , διαχείρισης θυμού ,άγχους αλλά και φόβου. Με τις  ερωτήσεις της η life coacher Σταυρούλα σε φτάνει σε  σημείο που πολλές φορές βρίσκεις μόνος την απάντηση που ψάχνεις λύση, είσαι εσύ κ αυτό είναι μια μεγάλη αλήθεια!  Θέλει χρόνο και δουλειά να εξελίξεις τον εαυτό σου όσο το δυνατόν καλύτερα μπορείς. Όσον αφορά την αστρολογία είναι ένα εγχειρίδιο δικό της. Ομολογώ πως δεν πίστευα στην αστρολογία μέχρι που ξεκίνησα από περιέργεια … όταν όμως έκατσα απέναντι στην Σταυρούλα κ μ είπε κάποια πράγματα για μένα χωρίς να τις έχω πει τίποτα άλλαξα γνώμη. Αξίζει να σημειωθεί πως η Καρμική Αστρολογία διαφέρει από την αστρολογία που όλοι ξέρουμε μέσο των ΜΜΕ .Τέλος η μέθοδος που χρησιμοποιεί το άτομο που έχεις επιλέξει να σου γνωρίσει όλες τις πλευρές σου κακές και καλές είναι ασήμαντο… Σημασία έχει το αποτέλεσμα αγκαλιάζοντας όλα τα κομμάτια σου αποδέχεσαι τον εαυτό σου κ κατ ‘επέκταση τους άλλους …

Χριστίνα 23

Για μένα το life coaching ξεκίνησε πριν περίπου ένα χρόνο.
Ένα από αυτά που μου έχει προσφέρει είναι η δυνατότητα να καταλαβαίνω την πηγή των σκέψεων και πράξεων μου.
Δεν είναι πάντα εύκολα αλλά με τον καιρό οι επιλογές γίνονται με πιο συνειδητό τρόπο αφού πρώτα έχεις αποδεχτεί, κατανοήσει και αγαπήσει όλες τις πλευρές του εαυτού σου.

Ελευθερία 24
Σταυρούλα Χριστοπούλου – Personal Life Coach
Τελευταία Άρθρα
hurt2

   Όταν θυσιάζεσαι για τους άλλους.

                          Ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία σε μία…

perfect

” Όσο πιο τελειομανής είσαι ,τόσο πιο αργά θα βρεις τον δρόμο σου”.

Οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν πως το να έχουν υψηλά πρότυπα είναι καλό.  Προσπαθώντας για την αριστεία μπορεί να δείχνεις ότι έχεις…

Women training arms with trx fitness straps in the gym doing push ups train upper body chest shoulders pecs triceps.

” Άφησε τις αντιστάσεις για το γυμναστήριο “.

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μάθει να λειτουργούν με άμυνες. Έχουν εξασκηθεί κυρίως να αντιστέκονται στα γεγονότα της ζωής τους ,ακόμα…

matis

Η περιοριστική οπτική δυσκολεύει την ζωή μας.

Όταν αντιμετωπίζουμε ένα πρόβλημα αντανακλούμε σε αυτό όλα όσα πιστεύουμε σχετικά με το σωστό και το λάθος ,το δίκαιο και…