FlyforYou

Βάλε την ενσυναίσθηση στην ζωή σου

Home »  αυτοβελτίωση »  Βάλε την ενσυναίσθηση στην ζωή σου

Βάλε την ενσυναίσθηση στην ζωή σου

Είναι όμορφο να έχεις γύρω σου θετικούς ανθρώπους, όμως είναι υπέροχο να έχεις κοντά σου εκείνους που μπορούν να σε αισθανθούν. Πρόκειται για αυτούς τους ξεχωριστούς ανθρώπους που δεν σε ακούνε μόνο με τα αυτιά τους, αλλά είναι παρόντες με όλες τους τις αισθήσεις όποτε τους μιλάς. Αυτό που τους χαρακτηρίζει είναι η ικανότητα αλλά και το μοναδικό χάρισμα που διαθέτουν, να συναισθάνονται αλλά και να κατανοούν τον διπλανό τους. Η διαφορά τους από τους υπόλοιπους είναι, πως το κάνουν χωρίς να προβάλλουν τα δικά τους συναισθήματα ή τις σκέψεις, αλλά με πραγματικό ενδιαφέρον για τον δικό σου ψυχισμό.

Στην κοινωνία συναντάς κυρίως ανθρώπους που δεν ασχολούνται με το πως νιώθεις, αλλά με την ορθότητα των πράξεων σου. Ας υποθέσουμε πως κάποια φίλη, σου καταθέτει τον προβληματισμό της. Εσύ απαντάς στο κάλεσμα της το οποίο καταλήγει σε ένα κήρυγμα ηθικής αφήνοντας την με περισσότερα ερωτηματικά από πριν. Σε αυτή την περίπτωση δεν έχεις νιώσει καθόλου τα συναισθήματα της. Επιπλέον έχεις συμβάλλει με τον τρόπο σου να αμφισβητήσει ή να αρνηθεί τα δικά της. Το πιθανότερο είναι να φοβάται να ανοιχτεί ξανά και να λιγοστέψουν οι συζητήσεις σας.

Ωστόσο οι κοινωνικοί δεσμοί βασίζονται κυρίως στην αλληλοκατανόηση και λιγότερο στα γρήγορα συμπεράσματα. Και ναι, είναι τέχνη να ξεκλειδώνεις τον συνομιλητή σου βοηθώντας τον να μην διχάζεται. Να τον παροτρύνεις να μιλάει άμεσα και ειλικρινά. Βάλε την ενσυναίσθηση στην ζωή σου. Όσο περισσότερο κατανοείς τους γύρω σου, τόσο ο κόσμος μας γίνεται πιο ευγενικός, πιο ανθρώπινος.

Παράγοντες που διαμορφώνουν την ενσυναίσθηση

“Αν θέλεις να σου ακούσεις μία ορθολογιστική άποψη μίλα σε έναν άντρα, αν θέλεις να νιώσεις συναισθηματική ανακούφιση, μίλα σε μία γυναίκα.” Οι γυναίκες είναι γεννημένες να νοιάζονται για τα συναισθήματα των άλλων, όμως μεγάλο ρόλο στην ενσυναίσθηση που διαθέτει ένα άτομο, παίζει το οικογενειακό περιβάλλον που μεγάλωσε, οι μαθησιακές του εμπειρίες, αλλά και η κληρονομικότητα την οποία μπορεί να αναπτύξει. Τα παιδιά των ενσυναισθητικών γονέων είναι σε θέση να διαχειριστούν καλύτερα τα συναισθήματά τους, διαθέτουν συνεργατική ικανότητα και έχουν λιγότερο άγχος. Με λίγα λόγια, διαθέτουν συναισθηματική νοημοσύνη ή αλλιώς είναι συναισθηματικά ώριμοι και μπορούν να αντιληφθούν την μοναδικότητα κάθε στιγμής. Δικής τους ή των άλλωνΣε έναν βαθμό όλοι μπορούν να  αποκτήσουν στοιχεία ενσυναίσθησης κάποια στιγμή στην ζωή τους, όταν πια νιώσουν ώριμοι και κατασταλαγμένοι.

Ταπεινότητα και ενσυναίσθηση

Για να νιώσεις έναν άλλον άνθρωπο δεν χρειάζεται να έχεις γνώσεις, αλλά χαρακτήρα! ΔΕΣ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ:https://www.beautemagazine.gr/well-being/ensynaisthisi/

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *